কতটা পানি পান করবেন?

পানি না থাকলে শরীরটাই থাকবে না! আমাদের দেহের কোষ-কলার কাজকর্ম সঠিকভাবে চালিয়ে যেতে পানি অপরিহার্য। শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখতে,...

সাইকেল চালান- ক্যান্সারের ঝুকিমুক্ত থাকুন

সাইক্লিং ‘ক্যান্সারের ঝুঁকি অর্ধেক কমিয়ে দেয়’ গবেষণা এই রিপোর্টটি ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে। কোন বাহনে চড়ে মানুষজন কাজে...